Amazfit Bip U 智慧手錶支援60種運動模式 9天超長續航力提供最完整的健康檢測功能 @你好!我是旅咖543．Fun生活｜部落客是我的舞台，旅咖會把去過吃過用過玩過住過等通通在這邊分享給大家！

最近智能手錶非常受歡迎，旅咖也曾經用過小米手環的第一代，不過因為旅咖戴手錶的習慣，同時佩戴手錶和小米手環真的很不方便。小米手環也非常小，很容易掉，後來就沒有再使用了。現在市面上有許多智能手錶可選擇，但價格卻不便宜。今天旅咖要介紹的是 Amazfit Bip U 智慧手錶，這是旅咖第一次使用智能手錶，我們一起來看看它的功能吧！

文章目錄

介紹 Amazfit Bip U 智慧手錶的功能
Amazfit Bip U 智慧手錶開箱

Zepp App

分享使用 Amazfit Bip U 智慧手錶的使用心得

介紹 Amazfit Bip U 智慧手錶的功能

華米科技爲全球領先的智能可穿戴創新公司，由小米手環產品研發及製造起步，2015年推出自主品牌AMAZFIT，逐步發展成小米品牌+自主品牌的產品陣營。目前，其擁有的產品包括小米手環系列產品、AMAZFIT智能手錶、運動耳機、跑步機系列產品以及其他智能硬件產品，已形成全面的健康+健身生態產品系統。AMAZFIT採取全球化戰略，智能手錶產品已經進入了包括美國、日本等在內的全球78個國家和地區。2020年AMAZFIT手錶也在印度、印尼及西班牙、意大利地區出貨量已站上市場NO.1。

如果您在找防水又好用的運動手錶，Amazfit Bip U 系列有分成 Amazfit Bip U 以及 Amazfit Bip U Pro 旅咖今天開箱華米的 Amazfit Bip U 智慧型手錶，內建多項專業運動數據，而且高續航力更可以隨時隨地掌握身體狀況，還可以為自己設定目標喔。

Amazfit Bip U 智慧手錶開箱

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內容物有：Amazfit Bip U 智慧手錶一只、磁吸式充電底座以及多國說明書一本。

Amazfit Bip U 重量 31g 超輕盈，戴在手上感覺好像沒戴一樣，超輕設計讓您幾乎感覺不到，1.43 英吋 TFT LCD 彩色大螢幕分辨率 320×302，玻璃圓滑平順，無邊界輕薄設計，送給長輩隨時觀測身體健康超適合。更有 5ATM 防水(符合在 50 公尺水深下的防水效能，在深潛、泡湯、溫泉情況不適合配戴手錶喔)，在雨中或淋浴時皆可安全使用，也可用於淺水活動，像是游泳戴著都不是問題，更支援了 60 幾種運動模式，讓你在運動中一一記下數據，讓你可以仔細分析。

磁吸式充電底座只要對著充電孔靠過去就吸上充電囉，內建電池230mAh容量，充滿(2H)電後正常使用可以用 9 天，如果有大量使用大約可以維持 5 天，超久續航力不需要每天都拔下來充電，就算是出門旅遊 5~9 天也不需要帶著充電器。

Amazfit Bip U 手錶背後除了有華米自主研發的光學心率感測器之外還有兩個充電金屬接點提供充電使用，而錶帶是做可快拆設計，非常方便換錶帶以及清潔方面。

Amazfit Bip U 唯一的不銹鋼按鍵，按一下顯示畫面，按兩下顯示應用程式，長按可以選擇運動模式。

Amazfit Bip U 智慧手錶第一次使用需要掃描 QR Code 與 Zepp App 連線，完成連線後會檢查軟體，如果新的就會馬上進行更新動作，Zepp App 上面還蠻多功能的，像是一些基本設定都在上面可以執行，更可以在上面看到每天的走路步數、心律、壓力、PAI活力指數以及睡眠品質等數據。

Zepp App

手機上如果沒有安裝 Zepp App 當掃描 QR Code 會先引導下載軟體，安裝後進行註冊，旅咖是直接選擇第三方帳號來綁定登錄會比較快啦!

選擇地區以及同意一些軟體相關協定，記得要允許 Zepp APP 取用內部健康資訊喔。

接下來設定一些基本資料，像是步數目標、消耗目標、睡眠目標都可以先設定，設定好基本資料進行下一步驟，手機與APP 配對，配對好之後如果需要更新軟體就讓它更新，大約會花20分鐘左右。

完成軟體更新後進入裝置設定。

最有趣的就是可以換錶盤，也就是畫面上想呈現的畫面，在錶盤商城就有高達 50 種錶盤可以選擇耶~超多種的!!像是通知訊息與提醒和振動模式都須要在這邊設定，旅咖都是使用預設值，如果有特別需要設定就來這邊找找喔。

Amazfit Bip U 智慧手錶提供了最完整的健康檢測功能，像是心率、血氧飽和度、壓力、呼吸、PAI 以及女性生理期等….在手錶設定上佩戴方式和系統語言也可以依照自己喜好來更動。

在玩轉介面上也有很多項目可以設定，像是鬧鐘、事件提醒、尋找裝置、目標設定等等都可以在這邊找尋。

在主畫面上可以直接看到今日累積步數，旅咖設定每天4000步所以有達標，點進去步數就可以看到統計數據，分別是每日每周每月每年的分析，也可以看到所消耗的卡路里喔，讓大家知道每日消耗多少熱量。

在睡眠紀錄這邊可以分析睡眠的深淺度以及時間，圖表上也可以清楚看到哪邊是深眠與淺眠，心率與壓力都會幫您紀錄唷。

什麼是 PAI 值呢?也就是個人化活動指標 (Personalized Activity Intelligence)，以心率資料為基礎，結合每日活動強度以及個人生理資料多面向動態綜合評估，透過演算法轉換為易懂的PAI值，這不依賴於單獨一筆資料，而是讓你全面性地瞭解身體狀況。

而 Zepp APP 裡的 PAI ：

健走 120 分鐘可獲得 2 PAI、騎車 120 分鐘可獲得 10 PAI、室內運動 120 分鐘可獲得 12 PAI。

其實算是督處你每天都運動啦!!我覺得是不錯的功能~

四段明亮度，就算在太陽底下也非常清楚。

從上往下滑可以設定勿擾模式、鬧鐘設定、螢幕亮度設定以及細項設操作，由下往上滑則是可以看到訊息通知。

按下右側按鈕則是可以進入應用程式清單，享是心率、睡眠等都在這邊可以看到，長按則是可以設定運動模式。

其實旅咖比較常用在記錄睡眠，因為旅咖算是淺眠，所以在數據上淺眠時間都大過於深眠，所以也在找改善的方式，這功能對我來說真的很有用。

上班族其實要空時來運動真的很難，回到家有小孩要照顧也不可能抽出時間去運動，所以只能趁著上班中午時間出去吃飯走遠一點增加自己的走路步數，或者是旁邊的市民大道走走。或者騎 Ubike 運動一下也是日常比較可以運動到的工具，其實都是利用時間來運動啦!

而且聽音樂的時候也可以使用 Amazfit Bip U 來控制上下首、暫停與音量大小。

分享使用 Amazfit Bip U 智慧手錶的使用心得

用了幾天下來，Amazfit Bip U 整體表現還不錯，不只有60+種運動模式還有9天的續航力，而且內建專業運動數據分析，可以讓自己知道運動下來的實際數據來分析哪邊需要加強等等…..輕巧設計讓你戴上它感覺不存在一樣，旅咖戴上這幾天都沒有不適的感覺，不只是運動數據，在生活上也非常便利像是鬧鐘、步數、心率、壓力、呼吸等等都可以幫您紀錄，而且對於女性更是有生理期紀錄真的非常貼心，Amazfit Bip U 不論是生活還是運動都非常適合，如果您正在找尋智慧型手表 Amazfit Bip U 會是您的首選。