大家應該都知道WEIDER威德吧!!在美式賣場都會看到，所以應該一點也不陌生才對，WEIDER威德在美國是知名的保健食品品牌，而補鈣就會想到WEIDER威德檸檬酸鈣，這也是美式賣場很暢銷的商品喔，吃起來酸酸甜甜很好入口，小朋友也很喜歡耶!!
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美式賣場暢銷商品威德檸檬酸鈣
隨著年紀增長，鈣質流失的機率也越來越高，一生中很多階段都需要補充鈣，常見的都是以牛奶來補鈣，這次所介紹的「WEIDER威德檸檬酸鈣」也是補鈣的新保養方式喔，鈣不是吃越多越好，能夠真正留住鈣質才是最好的!
威德檸檬酸鈣，一盒裡面有 90 包，天天吃一包等於是可以吃 3 個月，以藍白色系設計，有清新的感覺，有美國 FDA 認證 GRAS 安全食品，讓使用者吃得安心又健康，也是最多醫生推薦以及吸收與利用率最高的鈣質。
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你是怎麼補鈣?喝牛奶嗎?那麼你可能每天都要喝上 5 杯才可以補足，不過也太多了吧~所以會推薦威德檸檬酸鈣，一包 315 毫克，三包約 1000 毫克，所以一天吃三包剛好可以補充成人一天的量，就不需要喝 5 杯牛奶了啦!!而小孩子每天 1 包，餐前或餐後都可以吃，奶素者也可以食用喔!
國人各年齡層之每日建議鈣攝取量，0-6歲為300-600毫克、7-9歲為800毫克、10-12歲為1000毫克、13-18歲為1200毫克、成人則為1000毫克。
之前愷媽在懷愷愷的時候面臨到一個問題，那就是”缺鈣”，當時想說只要喝牛奶就好，可是喝牛奶有一個缺點就是會”頻尿”，後來也都是吃補鈣的保健食品，補鈣之前也有遇到睡眠品質差、小腿抽筋、牙齦浮腫等問題，當然每個人體質不同，遇到症狀也會不同。
為什麼孕婦會缺鈣呢?為了因應胎兒所需的鈣質，讓胎兒骨骼發育更好，所以孕婦本身會流失更多鈣質，其實最好的補鈣時期是孕前或懷孕之初就可以開始，建議攝取 1200 毫克以滿足孕婦與胎兒所需。
以一小包一小包為主，外出旅遊、在外出差都非常方便攜帶喔，隨時補充鈣有效!!!
每一小包在包裝上面也有貼心撕口，不需要特別找剪刀喔!!
威德檸檬酸鈣以特殊造粒技術製作是白色粉末狀呈現，易於溶解且很好吸收，小孩子可以直接入口沒有問題喔，含入口酸酸甜甜的，還有淡淡的青蘋果香氣耶，味道吃起來不錯喔!!
為什麼會推薦威德檸檬酸鈣呢?100% 來自德國 150 年大廠檸檬酸鈣原料，且比市售碳酸鈣吸收率好，完整鈣吸收配方添加了專利維生素K2與CPP等，吸收率高、攜帶方便、粉狀好服用、專業人士都推薦，除了孕婦之外，銀髮族、學齡兒童、青少年都可以來補充鈣喔!!
青蘋果口感酸酸甜甜很好吃耶，也因為是粉末的所以很容易溶解，入口即化，不配水直接吃也可以喔!!口感真的很棒!!
粉末好服用，吸收率佳，小朋友補充鈣也很適合喔!!
「WEIDER威德檸檬酸鈣」小小一包外出攜帶真的很方便，尤其是上班族三餐老是在外，對於補充鈣一定沒辦法很完全，而威德檸檬酸鈣小小一包就可以補充 315mg 的鈣質，一天只要三包馬上補足成人一天所需攝取量，像是正在發育的小朋友還有不愛喝奶的都非常適合食用喔。
PS：文內成分與功效均引用於產品的介紹，不等於聲稱具有任何療效。
商品資訊
WEIDER威德檸檬酸鈣：這裡買
WEIDER威德官網：https://tinyurl.com/yyjxaymw
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