我們一家人都習慣吃益生菌,特別是威德益生菌,裡面含有15株複合活菌,其中BACO17倍活菌,經過實驗證實能耐受酸鹼環境。主要吃益生菌是為了保持消化道的益菌平衡,特別是因為旅咖常常在外面用餐,飲食不規律且營養不均衡,容易導致消化不順的問題。現代生活中,消化道問題很常見,因此補充益生菌有助於消化道菌叢的平衡和順暢。但問題是,很多人雖然知道益生菌的好處,卻不知道該怎麼吃才最有感,那就跟我一起看到最後吧!
WEIDER 威德 | 為什麼這麼多人補充益生菌?快來了解一下它的厲害之處!
人的消化道就像一個迷宮,裡面有很多的好菌與壞菌,當我們的飲食亂了平衡,讓壞菌大占風頭,這時候,益生菌就派上用場了!它可以使消化道內好菌、壞菌數量恢復平衡,維持消化道的健康順暢
其實消化道與各個生理機能都有相關,所以維持健康的消化道,你的狀態自然就會好,而現代人飲食不均衡加上飲食習慣差,而且多坐少運動,更容易造成上廁所不順暢、每天硬擠出山羊便便的情況,所以需要補充益生菌以及膳食纖維與蔬菜,更重要的是也需要補充足夠的水份,來擺脫嗯嗯不順的問題。
市面上有各種益生菌可供選擇,但我要特別推薦威德益生菌。而且,你可以在連鎖賣場找到威德的商品。一盒裡面有90包,超高的cp值,非常划算!
威德在台灣是銷售第一的益生菌,已經賣了超過 6 億包。無論是小孩、成年人還是銀髮族都非常適合補充。
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益生菌的效果並不僅僅取決於活菌的數量,更重要的是這些菌是否能夠達到目的地。畢竟,益生菌在進入我們的消化道後,必須經過各種考驗,例如酸鹼度和高溫環境。如果缺乏特殊技術,這些益生菌可能在途中就會死亡,無論您吃多少都不會有幫助。
威德益生菌獨家使用BACO17倍活菌和凍乾包埋技術,讓活菌能夠抵抗酸鹼和高溫環境,因此您飯前或飯後都可以安心食用,不過,我個人是習慣在空腹時補充效果最好。
威德益生菌適合各種體質的人食用,特別是常常坐在廁所上的、每天上班外食的,只要保持好消化道健康,整體狀態會更好,氣色也會更好看。甚至是孕婦媽咪,都可以安心食用
每包都貼心設計了撕開口,不必再特地找剪刀了,非常方便!
仔細看威德益生菌是粗顆粒的,吃起來不會像粉末一樣到處飛濺,也不會嗆到。這些顆粒容易在口中溶解,迅速被吸收,而且味道像養樂多一樣酸酸甜甜,非常順口。愷愷也特別喜歡它的味道!
大家最關心的重點來了!益生菌一天到底要吃幾次呢?一天一包就夠了嗎?
其實,我吃益生菌也有半年了。要知道,益生菌不是立刻吃就立刻有感覺,建議吃1到3個月,才能夠在消化道培養出好菌來維持良好的消化功能喔!
愷愷之前都會有大不出來的問題,所以小時候就開始補充益生菌了,現在每天都會來2包維持機能,愷愷真的很喜歡它的味道,其他牌子都愛吃不吃,現在吃飽每天會自己跟我要益生菌!而且大概吃了2個月以後,現在便便都不會臉紅氣喘又哭哭了!!真的順暢很多!!
通常上班族都得外食,營養很難兼顧,所以愷媽與旅咖每天也都會補充 2 包益生菌幫助消化,確保每天都過得順暢。當然,除了益生菌之外,多喝水也有助順暢,這樣你會更有感覺,有時候遇到消化道鬧彆扭(例如:噗噗不停、吃飽容易變成氣球人)的時候就會當下吃2包,這是後來發現的小秘訣~很有感喔!
威德益生菌小包裝很方便,不僅容易存放,出外旅遊也能帶著走。每盒有90包,每日可以依照自身狀況來調整吃法,每包不到8元,價格實惠划算。每當連鎖賣場打折活動時,都會搶得火熱。所以,每天享受益生菌的好處絕對不會對您的荷包造成壓力!
如果你已經在吃益生菌,卻一直覺得上廁所狀況沒什麼起色,有可能是因為吃的方法不對了!
愷媽之前都是想到才吃益生菌,當然卡在廁所時間還是很長,後來調整吃法從一天吃1包改為一天3包,廁所狀況穩定之後就維持一天2包,保持順暢!
維持吃益生菌的習慣也是一個很大的重點,要每天吃大概持續2個月,就可以明顯感受到上廁所輕盈的感覺,如果你現在也有益生菌吃了無感的問題,想要擁有順暢體驗,一定要換個吃法試試看喔!
這篇文章是我自己吃了產品之後的心得體驗,我所提到的產品資訊和功效都是參考官方網站所得,並不是宣稱有療效。因為每個人的體質和使用習慣都不同,實際效果會因個人而異。
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